IO di fronte a ME CORSO sulle EMOZIONI Oh Grande Spirito, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di capirne la differenza. DESTINATARI: Il corso, di 4 incontri, con cadenza settimanale, è rivolto a chiunque desideri approfondire la conoscenza delle principali emozioni e apprendere un metodo utile a gestirle. METODO: Corso base, per piccoli gruppi di 8/12 persone, permette ad ognuno di riflettere, di interagire, di contribuire personalmente alla tematica proposta. PROGRAMMA: 1) Le principali emozioni: Ansia, Colpa, Ostilità, Tristezza. 2) Respirazione e Rilassamento. 3) Riconoscere e gestire le emozioni OBIETTIVI: Conoscere un metodo di indagine per identificare i nostri comportamenti e la connessione che essi hanno con la nostra emotività e razionalità. Il Corso non sostituisce il consulto del proprio medico e le terapie in corso. SEDE DEL CORSO: Studi Medici – Via Lucio III,8 – Croce Bianca- Verona INFORMAZIONI E ISCRIZIONI: Dott.ssa MARISA CORDIOLI , Via Lucio III,8 – Verona –Tel. 045 8904100 |